1. ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ ಎಂದರೇನು? ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ ಎಂದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ ಅಥವಾ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಲೂ ಅನುಭವಿಸುವ ನೋವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೂ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಶೀತ ಬೆವರುವುದು, ಶೀತ ಹೆ... ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು.
1. OA (ಆಸ್ಟಿಯೋಆರ್ತ್ರೈಟಿಸ್) ಎಂದರೇನು? ಹಿನ್ನೆಲೆ: ಆಸ್ಟಿಯೋಆರ್ತ್ರೈಟಿಸ್ (OA) ಎಂಬುದು ಸೈನೋವಿಯಲ್ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೈಲೀನ್ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಅವನತಿ ಮತ್ತು ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, OA ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. OA ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರಿಗಳು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸುವುದು...
ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೋಟಾರ್ ಬಿಂದುವಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ. ಮೋಟಾರ್ ಬಿಂದು ಎಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳ, ಅಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹವು ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಬಿಂದುವು ಸ್ನಾಯುವಿನೊಳಗೆ ಮೋಟಾರ್ ನರಗಳ ಪ್ರವೇಶದ ಬಳಿ ಇದೆ ಮತ್ತು...
ಭುಜದ ಪೆರಿಯಾರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್ ಭುಜದ ಪೆರಿಯಾರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್, ಇದನ್ನು ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಪೆರಿಯಾರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಭುಜ, ಐವತ್ತು ಭುಜ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭುಜದ ನೋವು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮಾಡಬೇಕು...
ಪಾದದ ಉಳುಕು ಎಂದರೇನು? ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪಾದದ ಉಳುಕು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕೀಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು. ಪಾದದ ಜಂಟಿ, ನೆಲಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ದೇಹದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತೂಕ-ಹೊರುವ ಜಂಟಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ದೈನಂದಿನ ... ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಟೆನ್ನಿಸ್ ಮೊಣಕೈ ಎಂದರೇನು? ಟೆನ್ನಿಸ್ ಮೊಣಕೈ (ಬಾಹ್ಯ ಹ್ಯೂಮರಸ್ ಎಪಿಕೊಂಡೈಲೈಟಿಸ್) ಎಂಬುದು ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿ ಹೊರಗಿನ ಮುಂದೋಳಿನ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಸರ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ಈ ನೋವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ...
ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು? ಕೈಯ ಅಂಗೈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಕಿರಿದಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯದ ನರವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಕೋಚನವು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಮತ್ತು... ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಬೆನ್ನು ನೋವು ಎಂದರೇನು? ಬೆನ್ನು ನೋವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಂತುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ...
ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಎಂದರೇನು? ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕರ ಜೀವನದ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ನೋವು ಮಂದದಿಂದ ತೋಳಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತವನ್ನು ಹೋಲುವವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಖಚಿತವಾಗಿ...