OA (ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ) ಗಾಗಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ

1.OA (ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ) ಎಂದರೇನು?

ಹಿನ್ನೆಲೆ:

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ (OA) ಎಂಬುದು ಸೈನೋವಿಯಲ್ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಹೈಲೀನ್ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಅವನತಿ ಮತ್ತು ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, OA ಗೆ ಯಾವುದೇ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.OA ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರಿಗಳು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿರೂಪತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕಲ್ ನರ್ವ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ (TENS) ಒಂದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.OA ನಲ್ಲಿ TENS ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ (OA) ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ನೋವು, ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.ಊತ, ಬೌನ್ಸ್, ಎಫ್ಯೂಷನ್ ಇತ್ಯಾದಿ ರೋಗಿಗಳೂ ಸಹ ಇರುತ್ತಾರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಜಂಟಿ ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಲಕ್ಷಣಗಳು:

*ನೋವು: ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುಣಿಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಏರುವಾಗ ಮತ್ತು ಅವರೋಹಣ ಮಾಡುವಾಗ.ಸಂಧಿವಾತದ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗಲೂ ನೋವು ಇರಬಹುದು.

*ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ವಿರೂಪತೆಯು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿವೆ.ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳು ವರಸ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಲ್ಗಸ್ ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಜಂಟಿ ಮೂಳೆ ಅಂಚುಗಳು.ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳ ಸೀಮಿತ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಡೊಂಕು ಸಂಕೋಚನದ ವಿರೂಪತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

*ಜಾಯಿಂಟ್ ಲಾಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಗಾಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳಂತೆಯೇ, ಒರಟಾದ ಕೀಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಕೀಲುಗಳೊಳಗೆ ಸಡಿಲವಾದ ದೇಹಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

* ಜಂಟಿ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಊತ: ನೋವು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಚಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜಂಟಿ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂಕೋಚನಗಳು ವಿರೂಪತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.ಸೈನೋವಿಟಿಸ್ನ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಊತವು ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

3. ರೋಗನಿರ್ಣಯ:

OA ಗಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

1. ಕಳೆದ ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು;

2. ಎಕ್ಸ್ ರೇ (ನಿಂತಿರುವ ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ) ಜಂಟಿ ಜಾಗವನ್ನು ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ, ಸಬ್ಕಾಂಡ್ರಲ್ ಆಸ್ಟಿಯೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟಿಯೋಫೈಟ್ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ;

3. ಜಂಟಿ ದ್ರವ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ (ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ) ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಎಣಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ <2000/ml;

4.ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳು (≥40 ವರ್ಷಗಳು);

5.ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಠೀವಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ;

6. ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಘರ್ಷಣೆ;

7. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಂತ್ಯದ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ, ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಊತ, ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಗಾಗಿ ಚಲನೆಯ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಸೀಮಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು.

4.ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ:

ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ OA ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ (TENS ಮೋಡ್):

① ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಕರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ: TENS ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ ಸಾಧನದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿಸಿ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

②ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳ ನಿಯೋಜನೆ: TENS ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಹತ್ತಿರ ಇರಿಸಿ.OA ನೋವುಗಾಗಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಭದ್ರಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

③ಸರಿಯಾದ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಆರಿಸಿ: TENS ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ ಸಾಧನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಆವರ್ತನಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಬಂದಾಗ, ನೀವು ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ಪಲ್ಸ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದ ನೋವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

④ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನ: ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, TENS ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿಯ ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 15 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಂತೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

⑤ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆ: ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ TENS ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಾಖ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕೆಲವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಿ - ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು!

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು: ಕ್ರಾಸ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಚಾನೆಲ್ 1 (ನೀಲಿ), ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಸ್ಟಸ್ ಲ್ಯಾಟರಾಲಿಸ್ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಟ್ಯುಬೆರೋಸಿಟಾಸ್ ಟಿಬಿಯಾಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಚಾನೆಲ್ 2 (ಹಸಿರು) ವ್ಯಾಸ್ಟಸ್ ಮೆಡಿಯಾಲಿಸ್ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಟ್ಯುಬೆರೋಸಿಟಾಸ್ ಟಿಬಿಯಾಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ.