ಓಎ (ಆಸ್ಟಿಯೋಆರ್ತ್ರೈಟಿಸ್) ಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ

1. ಓಎ (ಆಸ್ಟಿಯೋಆರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್) ಎಂದರೇನು?

ಹಿನ್ನೆಲೆ:

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ (OA) ಎಂಬುದು ಸೈನೋವಿಯಲ್ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೈಲೀನ್ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್‌ನ ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, OA ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. OA ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರಿಗಳು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿರೂಪತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ವಿದ್ಯುತ್ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆ (TENS) ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. OA ನಲ್ಲಿ TENS ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ (OA) ಎಂಬುದು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ನೋವು, ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಊತ, ಪುಟಿಯುವಿಕೆ, ಎಫ್ಯೂಷನ್ ಇತ್ಯಾದಿ ರೋಗಿಗಳೂ ಇರುತ್ತಾರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಕೀಲು ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಲಕ್ಷಣಗಳು:

*ನೋವು: ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ ಮತ್ತು ಇಳಿಯುವಾಗ. ಸಂಧಿವಾತದ ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗಲೂ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

*ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಕೀಲು ವಿರೂಪತೆಯು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿವೆ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಕೀಲು ಮೂಳೆ ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ವರಸ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಲ್ಗಸ್ ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲು ಸೀಮಿತ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಬಾಗುವಿಕೆ ಸಂಕೋಚನ ವಿರೂಪತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

*ಕೀಲು ಲಾಕಿಂಗ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಗಾಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳಂತೆಯೇ, ಒರಟಾದ ಕೀಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳು ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೀಲುಗಳ ಒಳಗೆ ಸಡಿಲವಾದ ದೇಹಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

* ಕೀಲುಗಳ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಊತ: ನೋವು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೀಲುಗಳ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂಕೋಚನಗಳು ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಸೈನೋವಿಟಿಸ್‌ನ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಊತವು ಕೀಲುಗಳ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

3. ರೋಗನಿರ್ಣಯ:

OA ಗಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

1. ಕಳೆದ ಒಂದು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು;

2. (ನಿಂತಿರುವ ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೊರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದ) ಎಕ್ಸ್ ರೇ ಕೀಲು ಜಾಗ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ, ಸಬ್‌ಕಾಂಡ್ರಲ್ ಆಸ್ಟಿಯೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲು ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟಿಯೋಫೈಟ್‌ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ;

3. ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ <2000/ml ನೊಂದಿಗೆ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಕೀಲು ದ್ರವ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ (ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ);

4. ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧ ರೋಗಿಗಳು (≥40 ವರ್ಷಗಳು);

5. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಠೀವಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ;

6. ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಘರ್ಷಣೆ;

7. ಮೊಣಕಾಲಿನ ತುದಿಯ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ, ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಊತ, ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಗಾಗಿ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.

4.ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ:

ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ OA ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ (TENS ಮೋಡ್):

① ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಕರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ: ನೀವು ಎಷ್ಟು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಆರಾಮದಾಯಕವೆನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ TENS ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ ಸಾಧನದ ಕರೆಂಟ್ ಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

② ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್‌ಗಳ ನಿಯೋಜನೆ: TENS ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳನ್ನು ನೋವು ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರ ಇರಿಸಿ. OA ನೋವಿಗೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಅದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಬಹುದು. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಭದ್ರಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

③ಸರಿಯಾದ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಆರಿಸಿ: TENS ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ ಸಾಧನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮೋಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆವರ್ತನಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ಪಲ್ಸ್ಡ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವೆನಿಸುವ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ನೋವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

④ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನ: ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, TENS ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿಯ ಪ್ರತಿ ಅವಧಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 15 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಂತೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಂದಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

⑤ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು: ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು TENS ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಾಖ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಕೆಲವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಅವೆಲ್ಲವೂ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು!

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು: ಅಡ್ಡ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಚಾನೆಲ್1(ನೀಲಿ), ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಸ್ಟಸ್ ಲ್ಯಾಟರಲಿಸ್ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಟ್ಯೂಬೆರೋಸಿಟಾಸ್ ಟಿಬಿಯಾಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಾನೆಲ್2 (ಹಸಿರು) ಅನ್ನು ವ್ಯಾಸ್ಟಸ್ ಮೀಡಿಯಾಲಿಸ್ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಟ್ಯೂಬೆರೋಸಿಟಾಸ್ ಟಿಬಿಯಾಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ.